5月11日，Kaiyun·开云「中国」官方网站离退休党总支举办健康知识讲座，旨在增强学校老同志科学保健意识，传播健康理念，进一步提高其生活质量和幸福指数。60多位离退休老同志参加讲座。

学校离退休党总支书记杨庆辞说：“老同志一辈子为学校的教育事业作出了不可磨灭的贡献，我们将经常性开展此类活动，提高老同志晚年生活质量，让他们在组织上有归属感，在生活上有幸福感。”

讲座邀请了省政府特殊津贴获得者、保山市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师杨文杰为老同志进行“高血压、高血脂、高血糖认知”的健康知识讲座。杨文杰就老年人常见且易发的心脑血管疾病、恶性肿瘤以及慢性病的特点、危害、防控等进行了系统且生动地讲解。同时，他针对当前老同志们“四高”现象日益增多，癌症发病率高的现状，提倡通过“量体裁衣式”体检，早发现、早干预，远离烟酒，坚持多种水果蔬菜和优质蛋白等合理搭配的“彩虹饮食”，增强适量运动，达到管慢病、防大病、促健康，倡导美好生活的健康管理模式和方法。

老同志们以饱满的热情聆听讲座，积极与杨文杰老师互动、咨询，杨文杰耐心细致地解答和支招。

老同志们纷纷表示，讲座通俗易懂、贴近生活，引导他们树立起正确的健康理念，了解了健康生活方式与慢性病预防控制的健康教育干预等知识，他们将在今后的工作和生活中管理好自身健康，以更强健的体魄为学校教育发展贡献“银发力量”。

供稿/摄影 刘思稼